Em primeiro lugar, é essencial não colocar o curativo antes de se machucar, nem ter uma atitude negativa e hipocondríaca da série:
“você-vai-ver-depois-de-comer-o-arroz-com-a-galinha-da-roda-da-motocicleta-vai-explodir-eu-vou-cair-eu-vou-ferir-e-vai-me-morder 1- espécies raras-de-mosquito-desconhecido-e-1-serpente-do-mal-vai-me-morder-no-braço-porque-o-outro-é-gesso-devido-ao-que-eu-fiz caído-do-berço-daquele-albergue-feio-onde-eu-bebi-água-poluída-e-agora-eu também tenho cólera ... Joer-no-me-ficou-já-febre-tifóide?”
Mas devemos ter em mente que prevenir é melhor do que remediar e ser informado pode evitar sustos desnecessários. Neste artigo, mostraremos a você vacinas necessárias para viajar pelo sudeste da Ásia e tudo relacionado ao saúde para preparar uma ótima viagem.
Antes de viajar, especialmente se você planeja ficar longe de casa por algum tempo, é essencial obter um bom seguro de viagem. Neste artigo, mostramos quais são os pontos a serem considerados ao escolher o que melhor se adapta às nossas necessidades.
Quais são Vacinas necessárias para uma viagem ao sudeste da Ásia? Para aconselhamento de saúde, administração de vacinas, obtenção de profilaxia para malária etc., o melhor é Vá para o Centro Internacional de Vacinação mais próximo, onde eles podem informá-lo pessoalmente de cada vacina e adaptá-la à sua viagem.
Considerando que existem vacinas que precisam de mais doses em diferentes intervalos de tempo e que a maioria delas não é eficaz até duas semanas após, no mínimo, sua administração, É importante marcar uma consulta cerca de 2 meses antes da data de início da viagem.
Atualmente, apenas a vacina da febre amarela É obrigatório, mas apenas para certas áreas da África e América do Sul ... por isso não precisamos! Bem ... menos uma seringa!
Essas foram as vacinas que entramos no corpo há alguns anos para nossa viagem de 9 meses pela Ásia e, como são poucas, já tínhamos o corpo imunizado por um longo tempo, então, durante o resto do tempo, fomos ao varejo tempo não colocamos nenhum:
- HEPATITE A + B (3 repetições, o segundo ao segundo mês e a terceira após 6 meses)
- FEBRE TIPÓIDE (uma dose)
- TETANO E DIFTERIA (uma dose)
- RABIA (3 doses)
- POLIOMIELITE (uma dose)
O único que nos deixaria mais calmos para vestir e que não poderia ser, já que em Barcelona acabou não havendo e que não houve tempo para esperar, foi o da ENCEFALITE JAPONESA ... não acontece na, não acontece na ...
Na viagem anterior, fomos ao centro internacional de vacinação de C / Bergara 12 de Barcelona (tel. 935209663)… a atenção foi boa e o melhor conselho que eles nos deram é sem dúvida básico e sábio: faça bom senso. Anteriormente, era o único em Barcelona, mas isso já mudou (cortes e mais cortes), então você terá que pagar com hora marcada ou por vacinação.
Para mais informações sobre vacinas (que são dose, prevenção, sintomas ...), você pode visitar este site, onde é explicado de forma exemplar.
Para viagens curtas, não somos muito a favor de vacinas, embora isso dependa de cada uma. Mas se aconselhamos que você leia estes artigos do Ministério da Saúde da Espanha com cuidado antes da viagem:
Para mais informações e recomendações, o Ministério da Saúde possui um formulário no qual você pode colocar todos os dados de sua viagem e gerar recomendações, tanto para vacinas quanto para possíveis doenças emergentes no destino, etc.
♣ E os mosquitos?
Como você vai saber por Malária ou Dengue não existe vacina... mas existem prevenção e tratamento: no caso da malária, seria o MALARONE. É aconselhável tomar? Bem, apenas em casos extremos:
- Para viagens longas: seria impensável tomar Malarone como uma prevenção sempre que estivermos em uma zona de risco, por isso é melhor ter cuidado, tentar evitar mordidas e iniciar o tratamento assim que aparecer uma febre alta com dor de cabeça, dores musculares, articulações, calafrios e fadiga . Embora o mais importante seja procurar assistência médica para descobrir se a malária realmente se contraiu. Nesse caso, 4 comprimidos deverão ser tomados por três dias consecutivos.
- Para viagens curtas: Dependendo da área onde você viaja, é aconselhável iniciar o tratamento ou não. Converse com o médico no centro internacional ou com o médico de família e tome a decisão.
Embora sem dúvida o melhor remédio possível seja o evitar picadas de mosquito, tanto quanto possível. É melhor trazer um bom repelente, como Goibi, pedir redes mosquiteiras no alojamento, usar roupas adequadas e evitar os momentos mais intensos dos mosquitos (ao pôr do sol e ao nascer do sol).
Se, no caminho de volta, você duvida que contraiu alguma doença, é melhor ir ao médico e pedir uma análise.
Seja para uma longa viagem de vários meses ou para uma mais curta, é aconselhável montar um pequeno kit de primeiros socorros com tudo o que você precisa, caso não sejamos bem, tenhamos um acidente ou precisemos tomar medicamentos ... Para a preparação de uma de nossas viagens pela Ásia, esta foi a nossa lista de medicamentos, que atualizamos em relação ao anterior (os medicamentos riscados são os que não tomamos mais ... se fôssemos uma farmácia antes!):
Analgésicos e anti-inflamatórios: aliviar dores e febre
- SPIDIFEN granulado de 600gr, para dor, 1 a cada 8 horas
- IBUPROFEN, similar, 1 a cada 8 horas
- APOTEX-PARACETAMOL, para febre, 1 a cada 8 horas
- VOLTAREN, para dores musculares, aplicar 4 vezes ao dia na área dolorida
- YURELAX, para dores nas costas e nas costas, 1 ou 2 a cada 24 horas -
Antibióticos: indicado em casos de infecção por bactérias
- AMOXICILINA E CIPROFLOXACINA, antibiótico para infecções causadas por bactérias, 1 a cada 8 horas por 1 semana. Olho, se você não sabe diferenciar entre uma infecção bacteriana, viral ou fúngica, consulte um médico antes de iniciar um tratamento com antibióticos, porque se não for inútil e prejudicial à sua saúde, pois o antibiótico é carregado com parte da própria microbiota que certamente será muito útil nessas viagens para lugares tão diferentes daqueles a que estamos acostumados (Obrigado ElenaML!)
Anti-histamínicos: para possíveis reações alérgicas
- EBASTINA, para alergia 1 a cada 24 horas
Vários e possíveis:
- OMEPRAZOL, protetor estomacal. 1 da manhã
- FORTASEC, antidiarréico, 2 cápsulas iniciais e 1 deposição cada, até 8 por dia
- BIODRAMINA, prevenção de tontura, um comprimido uma hora antes da viagem
- DIAZEPAN 5mg, relaxante muscular, ansiedade e agitação calmas 1 a cada 24h
- PRIMPERAN 10mg, para casos de náusea e vômito, 1 a cada 8 horas
- NORFLUOXACINO, para infecções na urina, 2 comprimidos a cada 24 horas
- MALARONE, 6 caixas de 12 comprimidos (tratamento contra a malária ou malária)
- GOIBI, repelente de mosquitos
- GOIPIC, para aliviar coceira
- Betadine em creme para feridas
- DESINFETANTE DE LÍQUIDO
- GÁSAS E VENDAS
- Espargos
- Tornozeleira
- TWEEZERS
- TIRITAS
- TERMÔMETRO DIGITAL
- TUBOS DE ORELHA
Sabemos por experiência que, no final, eles usarão menos da metade daqueles que carregamos; portanto, muitos pensam que não são muito necessários e parecem riscados. Além disso, em quase qualquer lugar existem farmácias!
